Q孕妇早上可以空腹喝蜂蜜水吗

女 30岁 2021-05-27

描述：

我现在已经到怀孕中期了，最近这两天大便有一点干燥，想要喝一点蜂蜜水，想问一下孕妇早上可以空腹喝蜂蜜水吗？

医生回答：

孕妇血糖如果是正常的，在早上的时候可以空腹喝蜂蜜水，在一定程度上可以起到滋润肠道的作用，比较有利于帮助排便。

在怀孕期间如果血糖相对比较高，要尽量避免喝蜂蜜水，蜂蜜水中的糖分含量相对是比较高的，不利于血糖的控制。

在孕期的时候尽量少吃过于油腻或者是不易消化的食物，平时可以多吃富含膳食纤维的食物，另外要注意多喝一些温水。