Q孕妇可以早上空腹喝蜂蜜水吗

32岁 2021-05-24
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现在怀孕已经有5个多月了,最近这两天大便有一点干燥,想问一下孕妇可以早上空腹喝蜂蜜水吗?

A
赖思强 产科 去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

孕妇可以早上空腹喝蜂蜜水,适当的喝一些蜂蜜水,在一定程度上可以起到滋润肠道的效果,比较有利于缓解便秘的症状。

怀孕期间要注意吃一些清淡并且容易消化的食物,孕中期要注意补钙,平时尽量少吃过于油腻或者是刺激性比较强的食物。

在孕期的时候要注意避免久坐或者是久站,在吃过东西之后可以适当的出去走动,比较有利于帮助消化吸收。

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