Q减脂益生菌能减肥吗？

女 2019-06-20

描述：

最近身体比较肥胖，想把自己的体重减下去。想咨询下艾优减脂益生菌能减肥吗？

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

减脂益生菌的作用主要可以调节肠道内有益菌的数量，可以促进肠道蠕动，有效地将肠道内的毒素以及垃圾排出体外，到清理肠道的作用溶解体内多余的脂肪起到瘦身的作用也能够调理肠道。可益生菌有“肥胖益生菌”和“瘦体益生菌”之分，是还是需要进行适当地运动，才能达到减肥的效果，只靠益生菌是没法减肥的。不要经常喝碳酸饮料注意用餐容器不要过大。益生菌不能够长期的进行补充，否则会影响肠道功能的恢复。适当的补充益生菌对于一些慢性疾病是有好处的。建议好好休息。