Q食脂益生菌粉能减肥吗

2020-05-19

描述：

食脂益生菌粉能减肥吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

食脂益生菌粉对于减肥没有特效的作用。食脂益生菌粉中不仅含有多种营养成分，同时还含有对肠道有益的双歧杆菌、乳酸杆菌、嗜酸乳杆菌等，这些有益菌进入到消化系统中后可以增加，消化系统的功能，促进肠道微生态平衡，对肠道健康来说是有很大帮助的。但是食脂益生菌粉对于减肥来说，是没有太大作用，减肥的人应尽量控制自己饮食结构，同时适当运动，这样才能够达到良好的减肥作用。