Q不小心扭伤腰该如何

2019-04-29
描述:

前几天运动时,不小心扭伤腰了,很疼,做什么都不利索,请问不小心扭伤腰该怎么办呢

A
曾宪付 外科 去问诊

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主任医师 随州市中医医院 三级甲等
医生回答:

腰部意外扭伤会引起腰骶疼痛,尤其是与活动有关的疼痛。考虑诊断急性腰扭伤。一般来说,保守治疗是这种情况的主要治疗方法。你可以在床上休息一段时间,服用消炎止痛药物进行治疗。例如美洛昔康、醋氯芬酸、塞来昔布等。可以缓解症状。局部热敷按摩和针灸等物理疗法也可以用来促进症状的缓解,通常患者可以在一周内康复。建议你腰扭伤后,立即卧床休息,穿护腰保护腰肌,缓解疼痛。还可.口服抗炎药和镇痛药。同时注意腰部保暖,避免腰部冷。腰肌损伤和血液循环不良会导致疼痛。

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