Q腰不小心扭了怎么办
男 29岁 2022-03-05
描述：
昨天我在工作的时候不小心将腰扭了，感觉腰部特别的疼痛，想要尽快治疗，腰不小心扭了怎么办？
A
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李世赞 骨科
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副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
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医生回答：
腰不小心扭了可以先通过冷敷的方法进行改善，能够减少渗出，超过24小时以后可以对局部进行热敷。
如果有明显的疼痛可以采取药物的方法进行治疗，比如在局部涂抹红花油或者是贴膏药，还可以口服布洛芬等止痛的药物，用药的时候需要遵医嘱。
治疗期间尽量不要从事重体力劳动以及有剧烈的运动，还要注意加强腰部保暖，否则会对恢复带来影响。
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