Qdha对孕妇有什么好处？

女 28岁 2019-07-12

描述：

我怀孕很久了，快要到预产期了，医生建议我吃富有dha得食物，请问dha对孕妇有什么好处？

: 牛玉敏妇科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

孕期补充足量的dha可以将孕妇的妊娠期平均延长6天，对于有早产风险的妇女有延长妊娠期的功效。还会抑制发炎前驱物质的形成，所以具有消炎作用。dha可降低血液中三酸甘油脂、胆固醇及预防血栓的形成。并且还有助于胎儿的大脑发育，对宝宝的智力提高是很好的。建议孕妇平时多吃些深海鱼或虾，补充钙，不必刻意吃dha。dha还具有抗衰老以及保湿的作用，对女性朋友和孕妇非常好，美容养颜。此外，根据研究足量dha还可减少产后抑郁症的发生。