Q孕妇什么时候吃dha？

女 28岁 2019-05-19

描述：

我怀孕快两个月了，朋友告诉我让我吃孕dha，我以前就没听说过这种药，想问孕妇什么时候吃孕dha？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

怀孕3个月以后开始补充，孕中期和孕后期是胎儿大脑发育的重要时期，补充DHA，能促进胎儿大脑发育，对胎儿的生长发育有好处的。胎儿三个月的时候，脑部便开始发育，至于宝宝，在6个月前可以从母乳或者婴儿奶粉中获取DHA;从6个月开始可以额外补充DHA营养品到5岁左右。不过为了达到最好的效果，建议孕妇怀孕以后从第3周，同房后第3周起就开始补充DHA。怀孕期间适当的补充DHA，一方面有助于宝宝中枢神经系统的发育以及视力的发育，另一方面对于孕妇也是有一定好处的，可以降低妊高症的发生危险，也可以预防和减少产后抑郁症的发生。