Q孕妇吃DHA最佳时期是什么时候?

26岁 2019-03-13
描述:

怀孕三个多月时,医生说要吃DHA,但是价格太贵,便作罢了,现在又想吃,想问下孕妇吃DHA最佳时期是什么时候?

A
李顺华 妇产科 副主任医师 莒县中医医院 三级甲等
医生回答:

随着生活条件越来越好,宝妈们怀孕以后都想为宝宝提供最好的营养素,来保证宝宝出生后又健康又聪明,除了补充叶酸以外,现在又开始补充DHA。那么孕妇怀孕以后,什么时候开始补充DHA最好呢?一般来说,为了达到最好的效果,建议孕妇怀孕以后从第3周起就开始补充DHA。怀孕期间适当的补充DHA,有助于宝宝中枢神经系统的发育以及视力的发育,并且无论是孕期,还是哺乳期,母亲补充DHA都是十分必须的,而且补充的时间同样也是越早越好。

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