Q减肥掉肌肉正常吗

2020-05-21

描述：

减肥掉肌肉正常吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

减肥掉肌肉不属于正常的现象，考虑可能是由于患者通过节食的方式来进行减肥，在这个过程中导致肌肉中的水分脱失，从而使肌肉纤维萎缩，所以才会减掉肌肉的。随着身体里的肌肉减少可能会导致出现无力或者是容易疲劳等现象，所以考虑减肥掉肌肉不是一种正常的现象，建议平时不要使用结石的方法进行减肥。考虑可以使用健康的方法减肥，比如说运动等。