Q减肥减掉肌肉是怎么回事?

2020-05-25

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减肥减掉肌肉是怎么回事?

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

减肥掉肌肉考虑是因为吃减肥药给身体带来的副作用导致的，比如身体易疲劳、呼吸不畅、肌无力等，因为这类的减肥药都是化学物质，会使血管收缩，影响肌肉活动，来达到减肥的目的，会对身体有很严重的影响，所以不建议服用减肥药来减肥。如果想要减肥，需要合理的控制饮食，控制摄入的总热量，而且多进行户外运动，消耗身体多余的热量，这样可以达到减肥的目的。