Q润肺养肺的方法有哪些

2020-02-28
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润肺养肺的方法

A
郭晓云 呼吸内科 去问诊

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副主任医师 萍乡市第二人民医院 三级甲等
医生回答:

想要润肺养肺,首先一定要戒烟,并且家里也不要有抽烟的人,否则吸入二手烟对肺部的伤害会更大,另外在平时生活中不要吸入其他的粉尘或者有毒气体,这样对肺部也是有保护作用的,同时在平时生活中要多吃一些可以润肺的食物,比如川贝,白梨,冰糖,对于肺部都有养护的作用。在生活中应该经常去树林,以及草原的空气质量比较好的地方,呼吸新鲜的空气。

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