Q高血糖的人可以食用大枣吗

男 42岁 2019-07-07

描述：

高血糖的人，如果食用大量的大枣会对血糖高的人身体产生一些影响吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

高血糖症状的主要引起原因是：由于胰岛素分泌不足或其生物作用受到损坏而导致的，或胰岛素分泌和生物作用兼有引起。所以需要控制身体内的血糖。对于大枣它对我们身体没有什么损伤，是可以吃的，但是也不能过多的食用。每天3－5个大枣为最适宜，不能够多吃。血糖高的人建议控制自己饮食里的含糖量，每天去户外做做运动。建议糖尿病患者每日三餐需要控制，不用吃的太多，七八分饱就够了，不要吃含糖分量高或者油脂含量比较高的一些食物。