Q高血糖人可以吃无花果吗

2020-11-04

描述：

高血糖人可以吃无花果吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

高血糖的人建议不要吃无花果，因为无花果所含的糖分较高，不适合高血糖的人吃。不过如果是实在想吃，可以偶尔吃一两个。高血糖患者在饮食上要避免吃含糖量高的食物，比如大枣、香蕉、柿子等都要尽量避免，还有各种甜点以及糖果也是需要避免的。平时可以适当吃些新鲜的蔬菜，也要多喝些水，还要加强体育锻炼，这样有助于疾病的治疗。