Q存在鸡胸的情况练胸肌难吗

女 2019-03-19

描述：

朋友以前就已经确诊为鸡胸，最近因为一些事情的刺激，拼命再练胸肌，到底鸡胸练胸肌难吗？

: 柴守栋胸外科去问诊

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副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

鸡胸练胸肌是有一定困难的，但人贵在坚持，所以平时一定要加强体育锻炼，可以多做一些增强力量的无氧运动，比如杠铃、举重等。但是要注意并发症，若轻型的鸡胸，可无并发症或无临床症状，严重者可因变形的胸骨使胸廓改变，挤压心肺，使心肺功能受到严重影响，从而产生相应的临床症状且多伴有合并症，如合并Marfan综合征和神经纤维瘤病等，在重症鸡胸患者中还常出现反复上呼吸道感染及支气管喘息等呼吸系统的并发症。想要练成胸肌一定要坚持锻炼，短时间是看不出效果的，只有通过长期以往的锻炼才能成功，保持良好的心态和愉快的心情，不要有太大的精神压力，出去散散心，放松放松心情。