Q胖子爬楼梯减肥合适吗

2020-05-15

描述：

胖子爬楼梯减肥合适吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

对于肥胖患者而言，如果想要通过爬楼梯的方式进行减肥，那么也是完全可以的。但是在减肥过程中，需要根据患者自身的身体反应来确定是否继续。因为很多肥胖患者的心肺功能一般情况下都是相对较弱的，如果长时间的爬楼梯有可能导致患者出现胸闷气短等症状。所以建议患者在爬楼梯过程中要观察自身的症状，出现任何不适及时的停止。