Q便秘吃什么能马上排便

男 30岁 2019-03-09

描述：

我已经连续五天没有大便了，这种想拉但是拉不出来的感觉真的很难受，想问一下便秘吃什么食物能马上排便？

: 郭争荣消化内科去问诊

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副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

如果便秘患者想立即排便，他们可以吃药，杜米克药。作用原理是分解结肠中的细菌，肠中的渗透压增加，导致排便。病人会想排便。服用泻药，泻药越来越能软化干燥的粪便，润滑肠道，排出体外。医学上有三点毒药，或者尽量不要吃药排便。如果你想立即排泄，你也可以吃富含植物乳酸菌的食物。泡菜中乳酸菌的含量很高，因为蔬菜乳酸菌适合酸性环境，肠胃是酸性环境，在肠胃中起着重要作用，有利于排便。镁是一种微量元素，可以软化粪便，因此便秘患者可以吃富含镁的食物，如香蕉和花生。