Q吃枣有助于防脱发吗

2020-09-03

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吃枣有助于防脱发吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃枣是可以帮助防脱发的，因为脱发有一定的可能性是由于营养不良引起的，而枣里面含有大量的铁元素以及其他的微量元素，可以有效地预防患者出现营养不良的情况，对于患者的身体健康是有好处的。一般情况下，如果患者有脱发的现象，那么患者在日常的生活中就应该要多吃一些富含蛋白质以及其他营养物质的食物，这样可以有效地改善头发。