萧建华 副主任医师 井冈山大学附属医院
三级甲等 儿科
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宝宝夏季能吃枣吗

发布时间: 2021-06-22 音频时长: 01分11秒
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对于添加辅食后的宝宝,在夏季是可以吃枣的。
六个月左右的宝宝,一般是逐渐地添加辅食,这个期间可以适当让宝宝吃些枣,可以把枣去皮后弄成枣泥或是枣汁,这样有助于孩子的消化,还可以补充营养成分和维生素,可以起到健脾、开胃的效果。
同时枣还含有维生素,促进维生素C的吸收,这些都可以补充孩子的微量元素,预防宝宝的贫血,但是红枣一定不要让宝宝吃太多,以防会发生胀气,一定要定量。

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