Q哪些菌类孕妇不能吃？

女 23岁 2019-07-29

描述：

老婆有孕在身，但是她想吃蘑菇和香菇，我想问下哪些菌类孕妇不能吃？

: 牛海静妇科去问诊

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副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

孕妇怀孕期间营养状况的好坏，直接关系到胎儿的生长以及发育，菌类能给孕妇提供营养。怀孕后的女性是能够吃菌类的。因为菌类营养丰富，含有大量的微量元素及维生素，孕妇吃了之后能够有效地满足胎儿发育所需要的各种营养元素。并且菌类还能够有效的促进消化，对于孕妇胃口不佳，打嗝，恶心等都有非常大的帮助，因此孕妇常吃菌类是有益处的。怀孕的女性平时饮食要清淡，过于油腻及高脂肪类的食物要少吃，尽量以高蛋白低脂肪类的食物为主。还要定时去医院做产检。