Q孕妇可以每天都吃菌类吗

2020-08-13
描述:

孕妇可以每天都吃菌类吗

A
赖思强 产科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

孕妇可以每天都吃菌类。菌类中含有大量的微量元素铁、锌、钾以及有益菌群,食用后能够补充孕妇所缺营养以及微量元素,还能够提高孕妇自身抵抗力,因此孕妇可以每天都吃菌类。孕妇饮食禁忌有很多,一些辛辣刺激的食物都不能食用,以避免产生宫缩、影响胎儿,但是孕妇每天都吃菌类不但不会影响孕妇本身和胎儿,还对身体有益。

相关问答