Q只有晚上睡觉腿抽筋怎么回事

女 25岁 2019-03-16

描述：

最近不知道是工作压力大还是没有休息好怎么回事，晚上睡觉的时候腿抽筋，想问一下晚上睡觉的时候腿抽筋怎么回事？

: 赵旭神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

目前，你发现自己每天晚上睡觉前都会抽筋。建议你也可以在晚上睡觉前用艾叶和红花浸泡你的脚。具有活血化瘀、止痛的功效。许多人都有过在夜间睡眠过程中出现小腿抽筋的经历。小腿抽筋实际上是神经肌肉异常兴奋引起腿部肌肉或肌群痉挛，此时肌束的牵拉强度明显大于肌肉正常收缩时肌束的牵拉强度，因此，小腿抽筋时会有酸胀或比较剧烈的疼痛感觉。建议最好到医院疼痛科就诊，你需要做骨密度检测，同时抽血检查钙元素，看你是否缺钙，需要补充一些钙片，同时补充一些维生素d3的。