王军 副主任医师 鞍山市中心医院
三级甲等 骨科
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晚上睡觉抽筋是怎么回事

发布时间: 2021-08-27 音频时长: 01分19秒
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晚上睡觉抽筋考虑以下几种原因:
1.缺钙。老年人或怀孕妇女因为钙的进食不足,造成晚上睡觉抽筋,一般发生在小腿,频繁出现。通过补钙,症状可以好转。
2.着凉。考虑晚上睡觉的时候,吹空调或被子没有盖好造成、偶尔出现,通过热敷症状可以好转。
3.劳累。比如白天走路过多或经常运动,造成肌肉疲劳,睡觉的时候肌肉发生痉挛,引起抽筋。通过休息、按摩,症状可以好转。
4.下肢缺血。比如糖尿病的病人或下肢血栓性脉管炎,因为局部供血不足,血管肌肉强烈收缩造成。
所以,引起晚上睡觉腿抽筋原因有很多,如果频繁出现要引起重视,需要去医院检查。

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