青少年晚上睡觉腿抽筋是什么原因
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青少年晚上睡觉腿抽筋可能是受凉引起的,也可能跟发育过快有关。
1.受凉:如果穿的比较薄,可能会使身体受凉引起肌肉痉挛,出现青少年晚上睡觉腿抽筋的现象。因此晚上睡觉时可以及时增添被褥。
2.发育过快:如果青少年发育过快,会使体内的营养摄入不足,导致青少年晚上睡觉腿抽筋的情况。可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液补充身体所需要的钙元素。
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