Q减肥的人可以喝苏打气泡水吗

2020-05-23

描述：

减肥的人可以喝苏打气泡水吗

医生回答：

减肥的人可以喝苏打气泡水，喝苏打气泡水可以促进消化，还可以改善便秘，对减肥是有一定的功效的。身体肥胖有可能是不良的饮食习惯引起的，也有可能是长时间不运动引起的，在减肥的时候要改善不良的生活习惯，不要长时间的熬夜，要早睡早睡早起。肥胖不是一两天形成的，减肥是需要一段时间的，要多做一些体育运动。