Q月子餐可以吃巧克力吗

女 2020-12-26

描述：

我家宝宝出生20天，我在月子期间，但是我今天特别的想吃巧克力，月子餐可以吃巧克力吗？

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

月子餐最好不要吃巧克力，因为巧克力中含有咖啡因，而且还有可能会影响到乳汁的质量，如果经常吃巧克力，可能会对婴儿的发育产生影响，所以是不可以吃巧克力的。
月子期间要注意自己的饮食习惯，多吃一些营养而又清淡的食物，最好以汤类为主，补充人体所需要的蛋白质和维生素。
平时要注意个人卫生，比如乳房卫生和外阴卫生。