晚上睡眠不好做体检能查原因吗
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如果是器质性病变引起的,通过体检一般是可以查出来原因的,但若是神经方面的原因,就需要去精神科进行详细的检查。睡眠不好多可能是神经衰弱,主要的病因是精神心理因素。可酌情地服用抗焦虑,抗抑郁类的药物改善症状。每晚睡觉之前要避免高强度脑力活动,以防精神紧张。可以听听舒缓的音乐,还可适量的喝杯温牛奶,都会有助于睡眠。
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