Q女性在经期期间可以用生姜泡脚吗

33岁 2019-07-11
描述:

最近几天有点痛经,听同事说可以用生姜泡脚来缓解一下,现在想咨询一下在月经期间可以用生姜泡脚吗?

A
居宝芹 妇产科 主任医师 淮北矿工总医院 三级甲等
医生回答:

在月经期间是可以用生姜来泡脚的,但是泡脚的话切记一定不要使用药物,因为添加药物,只会促进血液的循环,从而增加月经的流量,可能也会延长经期,在月经期间,用生姜泡脚可以促进皮肤的血液循环,增加身体的热量,可以起到防止腹痛的作用,在月经期间一定要注意休息,饮食上面不要吃什么辛辣刺激,寒冷性的食物,这些都会导致痛经的严重的,在卫生上要注意外阴的卫生,保持外阴的干净,要勤换洗内衣,可以适量的做一些轻微的有氧运动,但是要避免大量的运动。

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