Q血压高如何调理

女 2022-04-12

描述：

最近几天，我的血压出现了升高的情况，非常难受，也不知道该如何调理，请问血压高如何调理？

: 李建飞心血管内科去问诊

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副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

血压高，可以通过以下几个方面进行调理：
1.药物方面，患者可以遵医嘱服用具有降压作用的药物进行治疗，比如硝苯地平缓释片、氨氯地平片等。
2.饮食方面，在口服药物的过程当中，要调整自身的饮食，多吃一些低盐以及低热量的食物，少吃脂肪过高的食物。
3.作息方面，作息要规律，保证充足的睡眠时间，禁止出现熬夜的情况。