我最近晚上很难睡着,数羊数到一千了还是睡不着,治疗失眠的最佳方法是什么?
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目前并没有什么特效的疗法,由于失眠是一种常见且十分复杂的现象。失眠初期是最佳的治疗时期,由于此时对患者身体的影响还比较小,容易查找和清除,但一定要科学的检查出具体的发病诱因,制定最适合患者的治疗方案,才能达到一个好的治疗效果。
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Q失眠的最佳治疗方法是什么
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袁俊丽 主任医师