Q肾阳虚饮食怎么吃比较好?

27岁 2020-03-25
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这段时间脸色很暗黄,白天也没有精神,去看中医才知道是肾阳虚,说可以通过饮食调理,肾阳虚吃什么比较好?

A
张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

肾阳虚在中医上的治疗主要是进行食疗,如:在饮食上可以吃一些具有温补肾阳,性质温热的食物,具有温肾壮阳的药汤剂或中成药。也可以食用如猪腰子和杜仲煎煮服。羊肾、葱白、生姜煎煮补肾羹,肉从容、粳米、鹿角胶、羊肉作粥等来缓解肾阳虚的症状。

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