Q孕妇中期吃什么钙片

2020-07-14

描述：

孕妇中期吃什么钙片

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

在怀孕中期可以多吃点赖氨酸磷酸氢钙片、碳酸钙、螯合钙等，效果是比较好的，而且口感也比较好，在怀孕中期可以在医生的指导下服用钙片。在服用钙片的时候要多晒晒太阳适当的活动，可以增加钙的吸收，而且在孕中期可以多吃一些鸡蛋、瘦肉、牛奶、豆制品以及大虾等，含钙量都是比较高的，有助于胎儿的生长发育，也可以增强孕妇的体质。