Q喝豆浆能治便秘吗

女 32岁 2021-04-29

描述：

我这几天一直出现便秘的现象，听朋友说喝豆浆能治便秘，所以我想了解一下，喝豆浆能治便秘吗？

医生回答：

喝豆浆通常不能治便秘。

豆浆中含有比较丰富的优质蛋白以及钙物质，可以有效增加身体营养，而且可以提高身体的抗病能力，并且豆浆中含有的膳食纤维也比较丰富，能够促进肠胃蠕动，有助于缓解便秘的现象，但是豆浆并不能完全代替药物进行治疗。

如果便秘比较严重时，需要遵从医生指导使用泻药或者微生态制剂进行治疗。在治疗期间也要注意调整饮食。