Q跑步后臀部酸胀怎么回事

女 37岁 2022-01-26

描述：

我今天在保护后出现了臀部酸胀的现象，不知道是什么原因，请问一下，跑步后臀部酸胀怎么回事？

医生回答：

跑步后臀部酸胀，可能是肌肉损伤引起的，可能是腰椎间盘突出引起的。

如果长时间跑步，可能会导致局部的肌肉损伤，从而诱发酸胀的现象。可以使用温热的毛巾进行热敷，促进血液的循环，减轻一定的病情。如果是患有腰椎间盘突出引起的，此时疼痛的症状比较严重，可以在医生的指导下接受针灸治疗。

在日常的生活中，不要长时间跑步。