跑步时腹部左下方出现疼痛,可能是由于神经的牵拉导致。如果检查没有发现器质性问题,还可能是功能性问题导致。 跑步时出现腹部左下方疼痛,需要适当调整跑步的速度和距离。同时要避免吃饱后跑步。 建议保持空腹状态跑步,或运动前少吃一点东西,避免发生低血糖。如果吃饱再去跑步,不利于身体健康。
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