Q青少年膝盖酸胀可以跑步吗

男 2022-01-15

描述：

我这段时间总是出现膝盖部位酸胀的现象，也不知道还能不能跑步，所以我想咨询青少年膝盖酸胀可以跑步吗？

: 李世赞骨科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

青少年膝盖酸胀是不可以跑步的。
跑步属于一种有氧运动，跑步可能会加重病情，不利于病情的后期治疗，可能还会导致膝盖部位出现剧烈疼痛。严重的还会出现半月板脱位等现象，对青少年的正常生活造成影响。
如果青少年出现了膝盖酸胀，可以通过局部热敷、按摩等方式进行辅助改善，能够促进膝盖部位的血液循环，从而减轻酸胀的现象。