Q减肥产品吃了会不会对身体有害

2020-05-23

描述：

减肥产品吃了会不会对身体有害

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

减肥产品吃了会对身体有伤害。很多减肥产品中还有利尿或者是有利于排泄成分，这些成分对人体的正常代谢带来非常大的影响。而且减肥产品减掉的并不是多余的脂肪，而是身体里的水分，一旦恢复饮食，停止了减肥产品的摄入，就很容易反弹。所以减肥不建议吃减肥产品，最重要的还是要多运动，合理饮食，少油少盐，吃一些清淡的食物。