Q产妇产后恢复怎么做？

女 2019-07-05

描述：

朋友刚生完宝宝，马上就感到阴道松弛，没有弹性，朋友想去做缩阴手术，朋友刚生产可以自己做阴修复练习，朋友要怎么做练习啊？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

一般来说，适当的产后体操应该在子宫和体型内疚中发挥重要作用，因此，鉴于目前的情况，如果现在刚刚生完宝宝的话，可以自己每天在家里做缩肛动作。所以你的这个情况应该考虑没有太大的问题，产后42天可以到医院进行复查。如果产后42天有盆底肌肉组织松弛的话，这个可以做盆底康复治疗的。康复治疗以后，不需要做阴道紧缩手术。你最好平时注意锻炼，然后适当注意你的营养状况，你可以找一个专业机构帮助你计划一个更合适的锻炼方法。