朋友刚生完宝宝,马上就感到阴道松弛,没有弹性,朋友想去做缩阴手术,朋友刚生产可以自己做阴修复练习,朋友要怎么做练习啊?
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一般来说,适当的产后体操应该在子宫和体型内疚中发挥重要作用,因此,鉴于目前的情况,如果现在刚刚生完宝宝的话,可以自己每天在家里做缩肛动作。所以你的这个情况应该考虑没有太大的问题,产后42天可以到医院进行复查。如果产后42天有盆底肌肉组织松弛的话,这个可以做盆底康复治疗的。康复治疗以后,不需要做阴道紧缩手术。你最好平时注意锻炼,然后适当注意你的营养状况,你可以找一个专业机构帮助你计划一个更合适的锻炼方法。
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