Q产后恢复几天可以做

0岁 2024-01-25
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王少为 妇产科 去问诊

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主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答:

产后恢复几天可以做需要根据产妇的个人情况来确定,一般建议产后休息一个月,产后42天可以进行产后恢复。
女性在怀孕和生产的过程中,随着胎儿的增大以及胎儿娩出的过程中,都会对盆腔产生一定影响。怀孕时子宫会随着胎儿的增大对盆底肌造成压迫,顺产胎儿娩出时,可能会有会阴部侧切或者是撕裂,导致盆底肌肉筋膜损伤,产生子宫脱垂性功能障碍或者尿失禁等症状,所以需要做产后恢复。
但是由于女性生产后身体比较虚弱,子宫恢复需要一定的时间,期间还会伴有恶露等排出,所以一般建议在产后的42天,身体能够耐受的情况下进行产后恢复。产后要注意休息,加强营养,同时要注意会阴部的清洁卫生,以免导致会阴部炎症。

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