Q刨腹产后的恢复操可以做吗

30岁 2019-06-06
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我现在刚刚生完孩子,听说现在有很多产后的恢复操,因为我胖了好多,所以我想问一下,剖腹产的话产后多久可以做产后恢复操?

A
王建英 妇科 去问诊

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主任医师 宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

因为剖腹产很难恢复,一般最好在剖腹产后3-6个月左右进行产后恢复锻炼,剖腹产需要切开腹部来取出胎儿,这会对女性身体的外部和内部造成一定的损伤。产后恢复运动可以帮助产后妇女更快地恢复身体。如果锻炼得太早,可能会引起伤口疼痛,而且疼痛会在剖腹产开始两个月时引起。这不利于产后恢复。建议剖腹产后及时去医院复查,要注意休息和均衡营养,最好等一段时间后再做产后减肥运动。运动的时候要注意适量,不要有程度太大的运动,

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