Q沙梨月经期可以吃吗

2020-11-03

描述：

沙梨月经期可以吃吗

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

沙梨月经期一般是可以吃的，能够补充身体的营养元素，还能够起到清暑解渴的作用。但是女性进入月经期之后，身体的抵抗力是比较低的，并且沙梨属于偏凉性的物质，在月经期过量吃，可能会使月经量增多，还有可能会出现痛经的情况。可以将沙梨煮成梨水喝，不仅能够补充身体处分，还能够中和沙梨的寒凉性质。女性月经期间需要做好腰腹部保暖。