Q经期可不可以吃梨

女 25岁 2019-05-20

描述：

媳妇最近这几天月经来的时候能吃梨子吗？月经初潮比较迟。经期可不可以吃梨？

: 何静妇科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

月经期间，不要吃生冷或辛辣的食物，还要注意保暖、不感冒、不过度疲劳和锻炼，以免加重出血。你好，你可以在月经期间吃梨，但是你不应该吃得太多，因为梨是冷食，而且在月经期间你不应该吃更多的冷食，这会导致月经痛。月经期禁忌冰凉冰镇食品。平时习惯喝凉开水的人，月经期吃水果和生冷食物一般不易受影响。但是由于体质和饮食习惯不同，平时不习惯食生冷者，经期进生冷食物，可能就适应不了而出现恶心、腹痛等反应，应该避免。而且经期要保持良好的心态，尽量的少生气，才不至于影响身体健康。