Q柿子来月经可以吃吗

2020-08-12
描述:

柿子来月经可以吃吗

A
张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

柿子来月经可不可以吃是要看个人体质的。因为柿子本身属于偏寒的食物,所以偏寒体质的女性食用柿子容易产生痛经、经期贫血等症状。但是如果女性属于热性体质,那么就可以适量的食用柿子,因为柿子中含有丰富的糖分、蛋白质以及维生素等多种营养物质,所以适量的食用柿子不仅可以补充人体所需的氨基酸等,还可以提高经期的抵抗力。

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