Q来月经可以吃硬柿子吗

女 30岁 2019-05-17

描述：

家里送了柿子给我，但是我恰好在生理期，请问来月经可以吃硬柿子吗？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

来月经不可以吃硬柿子的，硬的柿子不熟，是凉性的，它会影响气血的输送和转化。注意饮食的保持。月经期间避免辛辣和生食，以清淡饮食为主。月经时间短，这与感冒或以后感到紧张有关。最好喝些草药粥、姜汁等。注意休息，保证睡眠，忌辛辣油腻，不要食用刺激性食物,多喝热水，多吃蔬菜水果等富含维生素的食物。平时月经期注意休息和腹部保暖，合理的用四物汤，益母草颗粒等调整月经。应遵循医嘱，按时按量服用药物，不能随意增加药量，同时应该仔细阅读使用说明书，注意相关禁忌事项。