月经期可不可以艾炙需要根据经血量来决定,如果平时月经量很少,在月经期间就可以适当的做做艾炙,但艾灸时间也不要过长;如果平时月经量就很大,在月经期间是不可以做艾炙的,可能会导致月经过多的情况。
如果不是因为调理月经而做艾炙,不炙腹部和腰部,一般经期艾炙就问题不大,但不宜灸大补或大泻的穴位,一般的保健穴位是可以做艾炙的。
同时在月经期间要注意腹部保暖,不要着凉,不要吃辛辣和生冷的食物,注意休息,避免过度劳累。
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