Q近视预防方法有哪些

2020-08-30

描述：

近视预防方法有哪些

: 司海涛眼科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

近视预防方法有以下几种：1、控制用眼距离，在读书写字的时候，一定要避免近距离用眼，时间一久会导致视网膜受损，从而出现近视的情况。2、保持眼部卫生，平时不要用手去揉眼睛，因为手上有大量细菌，如果用手去揉揉眼睛，会使眼睛遭到感染，长时间会导致近视。3、平时吃些含维生素高的食物，如胡萝卜、鱼类、芹菜等，可以促进眼部血液循环的同时，还可以保护眼睛。综上所述，以上三种方法可以预防近视。