Q减肥可以吃德芙巧克力吗

2020-05-20

描述：

减肥可以吃德芙巧克力吗

: 潘宇营养科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

减肥的患者是不可以吃德芙巧克力的。这是一种高热量的食品，在患者过多的吃了巧克力以后，会造成体内热量升高，可能会产生过多的脂肪堆积，不仅不会起到减肥的作用，而且很有可能出现有肥胖的现象。减肥的患者需要避免吃一些热量过高，含有脂肪过多的食物，饮食宜清淡、多吃蔬菜和水果，适当进行体育锻炼，有利于科学合理的减肥。