踏步机踩多久能减肥
微信扫码问诊
踏步机踩多久能减肥,这不是一个可以确定的问题。如果每天摄入的卡路里比较少,那么每天在踏步机上踩半个小时左右就可以有效地达到减肥的目的。如果每天,摄入的卡路里很高,那么就需要长时间的运动才能消耗掉这些卡路里,从而达到减肥的效果。所以每天在踏步机上踩多久才能够减肥,这个需要结合自己每天吃的食物的量自己热量来决定。
相关问答
Q踏步机踏出汗能减肥吗
A在踏步机上运动,踏出汗能够达到减肥的效果,如果不出汗也是可以减肥的。如果只是偶尔
张月美 主任医师Q天天踩踏步机能减肥吗
A天天踩踏步机通常能够减肥。因为在使用踏步机的时候能够起到燃烧体内脂肪的功效比较有
吴光秀 副主任医师Q每天在踏步机踩多少下能减肥
A每天在踏步机踩多少下能减肥,这个还是要看每天摄入了多少卡路里。而且在踏步机机上运
潘宇 副主任医师Q健身踏步机可以减肥吗
A踏步机是可以减肥的,但是还要看在踏步机上坚持的时间以及每天摄入的卡路里的多少。如
潘宇 副主任医师Q液压踏步机能减肥吗
A液压踏步机是可以帮助减肥的。液压踏步机是一种健身器材,这种健身器材不仅能够让人运
潘宇 副主任医师Q踏步机能代替跑步吗
A踏步机不能完全代替跑步,因为踏步机可以锻炼腿部肌肉,增强心肺功能,但无法提供跑步
陈乐天 主任医师Q踏步机能代替跑步吗
A踏步机不能代替跑步。踏步机通常与原地跑步的作用是相同的,并不能完全替代跑步,因为
罗亚萍 主任医师Q踏步机能减肥吗
A踏步机是可以辅助减肥的。踏步机是一种具有挑战性的健身器材,可以让使用者模仿登山和
潘宇 副主任医师Q踏步机真的能减肥吗
A踏步机对减肥是有辅助作用的,因此是可以减肥的。但是还是应该合理的控制饮食,减少热
潘宇 副主任医师Q踏步机能瘦肚子吗
A踏步机是可以瘦肚子,踏步机可以减掉臀部、腰部和腿部多余的脂肪。使用踏步机时一般会
罗亚萍 主任医师