Q液压踏步机能减肥吗

2020-05-26

描述：

液压踏步机能减肥吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

液压踏步机是可以帮助减肥的。液压踏步机是一种健身器材，这种健身器材不仅能够让人运动起来，同时还可以增加挑战性，可以让人在运动的时候进行爬楼梯的运动，因此能够大量消耗人体的热量，更有利于减肥。液压踏步机不仅对减肥有帮助，同时还可以增强心血管系统的功能，对人体健康也是有好处的。在使用液压踏步机减肥期间，同时需要控制自己的饮食，如果不结合饮食，效果会大打折扣。