Q椰子有利于抗氧化吗
2020-11-05
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椰子有利于抗氧化吗
A
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张风芝 营养科
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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
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医生回答：
椰子一般没有抗氧化的作用。椰子中含有丰富的碳水化合物和蛋白质，并且还有葡萄糖和维生素E等多种微量元素，能够起到补虚强壮以及消疳杀虫的功效，并且还有清暑解渴的效果，但是椰子没有抗氧化的效果。如果出现氧化的现象，可以在医生的指导下服用天然虾青素，并且还可以服用维生素C和维生素E的等，通常能够起到抗氧化的作用。
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